誉めてもらう

久しぶりにマッサージに行ってきた。 最近、仕事が忙しかったこともあって、肩がかな...

» 続きを読む

やっと減少に転じたかも？

しばらく更新してませんでした。 実は、ずっと体重の減少が停滞していて、それどころ...

» 続きを読む

本日の記録（１５９日目）

ＧＷもあけました。終わってみればあっけなかったなぁ。もう少し休んでいたかったよう...

» 続きを読む

本日の記録（１５５日目）

ＧＷも後半に入りました。ＧＷ中には継続して運動しようと思って意気込んでたんですが...

» 続きを読む

本日の記録（４／２９）

5月連休に突入しました。今年はいろいろ用事もあるんですが、何とか時間を作ってダイ...

» 続きを読む

本日の記録（４／２７）

ちょっと本業が忙しくて・・・と言い訳しておきましょう。徹夜仕事も舞い込んだりして...

» 続きを読む

本日の記録（１４３日目）

今日は帰宅が早かったので、少し運動して測定をしました。 毎日こうだといいんですけ...

» 続きを読む

本日の記録（１４２日目）

雨の日が多いですね。雨が降ってもできるのが、WiiFitの強みですが、最近は平日...

» 続きを読む

本日の記録（１３５日目）

ここのところ、職場でお酒の機会が多いのです。時期的に送別会や昇給祝いなども重なり...

» 続きを読む

本日の記録（１２８日目）

ダイエットに成功した友人の話しでは、 　・まずぜい肉が落ちてくるのは、腕と足。後...

» 続きを読む